Minu teekond ei ole olnud sirgjooneline. See on olnud päris – täis otsinguid, katsetamist, vahel väsimust ja taasleidmist. Just see on toonud mind sinna, kus olen täna.
Täna töötan ma peamiselt pilatese, jooga ja barre treenerina. Minu jaoks ei ole liikumine ainult füüsiline treening, vaid viis toetada keha ja meelt tervikuna.
Ma ei usu äärmusesse ega survestamisse. Usun teadlikkusse, järjepidevusse ja sellesse, et keha kuulamine viib meid kaugemale kui sundimine.
Minu lähenemine
Minu tundides ei ole eesmärk lihtsalt tegemisel, vaid teadlikul liikumisel.
Olen ise kolme lapse ema ja tean, kui palju muutub naise keha elu erinevates etappides.
Seetõttu on minu jaoks eriti oluline toetada naisi ka raseduse ja sünnitusjärgsel ajal – turvaliselt, teadlikult ja ilma liigse surveta.
Lisaks treeneritööle olen loonud tooteid, mis toetavad inimestevahelist ühendust.
Unekaardid sündisid minu enda vajadusest. Soovist muuta õhtune aeg lastega rahulikumaks ja lähedasemaks.
Vestluskaardid “Läbi Sinu Silmade” on loodud selleks, et tuua suhetesse rohkem päris hetki, kas siis oma kaaslase, sõbra, õe-venna või muu olulise inimesega.
Need ei ole lihtsalt küsimused -need on väikesed sillad inimeste vahel, kus sa saad inimesele peegeldada, miks ta sulle oluline ja kallis on.
Jagan sulle aeg-ajalt infot uute toodete, eriürituste, töötubade ja muude südamelähedaste projektide kohta. Jagan ainult seda, mis on päriselt jagamist väärt.
